Что такое медитация

Я постоянно слышу, как человек говорит, что он медитирует. Почти каждый день, я встречаю новых людей, и кто-нибудь из вас говорит, как при помощи медитации, он пытается одолеть свой ум. Но когда я предлагаю рассказать, что такое медитация, я слышу, что угодно, но только не то, чем она является. Всякий раз, это оказывается лишь еще один способ концентрации, пусть даже очень красивый и расслабляющий, но способ обретения временного состояния. Это неплохо, но ты должен знать, что это не медитация. Медитация - это ключ к тайне самой жизни. Это не состояние твоего ума или тела, хотя и означает просто быть собой без какой-либо мысли, без какой-либо идеи или цели, но всё же это не твое состояние, а состояние самой жизни, которое ты можешь обнаружить. И тогда, ты свободен от мыслительных конструкций, внутри которых ты существуешь всю свою жизнь, свободен от зажимов и напряжений, которые исчезают в одно мгновение, делая тебя абсолютно свободным для нового переживания жизни, которого ты еще никогда прежде не знал.

(с) Артур Сита

Кайлас

Популярные сообщения из этого блога

Бог солнца Ра